日別アーカイブ: 2019年8月29日

8月29日(木) クラシード長野　塚田です。 筋肉の衰えを年々感じます、、、 体の不調を感じたり、体力の減少が気になりまして筋肉を整えるマシーンとやらを 知人から拝借致しました。 足をのせるだけでピリピリと感じる程度のも … 続きを読む →