日別アーカイブ: 2024年6月2日

クラシード長野　塚田です。 年齢のせいにしてはいけない 主人の体重 どんどん増えて ダイエット大作戦を実行しなければならないほどに 休みの日は体を動かすようにする事 後は日々の食事 夜は米を食べない、3食揚げ物は食べない … 続きを読む →