日別アーカイブ: 2019年11月10日

パレード

11月10日(日) クラシード長野 塚田です。 今日は即位を記念したパレードが行われました。 リアルタイムでは見れませんでしたので、ゆっくりと見たいと思います。

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筋肉

11月10日(日) クラシード長野 塚田です。 スポーツジム、ヨガなど体を動かす鍛える施設がニーズに合わせてここ数年 増えています。 筋肉の衰えから体の不調を感じます。 筋肉を作る、維持するを日常生活の中で時間を作り取り … 続きを読む

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